קורס אישי לאורח חיים חיובי עם שירלי נס-ברלין
תוכנית הדגל של 7 שבועות שתעניק לך את כל מה שאת צריכה כדי להתחיל לחשוב חיובי
להרגיש טוב עם עצמך
להתמלא באנרגיות ובשמחת חיים
לכוון את המחשבות והפעולות להגשמת המטרות שלך
להשתחרר מהשפעה מכבידה של א.נשים אחריםות
לתאום שיחה עם שירלי
ולברור מועד פתיחת המחזור החדש
← אם גם את מרגישה שיש לך כל כך הרבה אבל את לא מצליחה ליהנות מזה
← אם גם את מרגישה שחצי הכוס הריקה כל הזמן קופצת לנגד עינייך
← אם כבר הרבה זמן לא צחקת מכל הלב
← אם את מרגישה עייפה ומחפשת שינוי
← אם את מרגישה שהחיים מציפים אותך
← אם את מחפשת חיוביות, שמחה, נחת ושלווה בתוכך
אני כאן בשבילך
7 שיחות אישיות
פעם בשבוע, בזמן שמתאים לשתינו, שיחה של שעה לדיוק החשיבה החיובית שלך, ולהתאמת תרגילי הקורס במיוחד בשבילך.
בכל שיחה אני נותנת לך תרגול אישי של חשיבה חיובית, שמתאים לצרכים האישיים הנקודתיים שלך, ולהגשמת המטרות והמשאלות שאת חולמת עליהן
7 שיחות קבוצתיות
בנוסף לליווי האישי, נעבוד גם בקבוצה קטנה של עד 10 נשים, אתן תיפגשי בזום פעם בשבוע, לתמיכה ולהשראה הדדית
סרטונים ודפי תרגול
עולים בקבוצה הפרטית בפייסבוק, ונשארים אצלך לתמיד, כך שתוכלי לחזור על הרעיונות ולעשות שוב את דפי התרגול, בכל עת שתרצי.
אורך הסרטונים כ 10 דקות, והם עוסקים בנושאים כמו: תכנות המוח לחיובי, התמודדות עם ספקות וביקורת, הגשמת מטרות ומשאלות חיים ועוד.
ליווי צמוד במהלך השבוע
אם מתעורר בך צורך, את מוזמנת לכתוב לי, גם במהלך השבוע אחרי השיחה האישית שלנו, ונתאם שיחת חיזוק או שאענה לך בכתב, בהתאם לצורך. במהלך כל השבוע, לפי הצורך, אבדוק מה שלומך ואיך את עובדת עם התרגולים החיוביים שנתתי לך
קבוצת פייסבוק פרטית
שבה אעלה תכנים נוספים כמו מדיטציות ייעודיות לקורס, מאמרי השראה וכדומה. בקבוצה זו ניתן להעלות שאלות ולהגיב אחת לשניה, והיא משמשת פלטפורמה נוספת לעבור את חוויית 7 השבועות יחד
מועדון חושבות חיובי
בסוף הקורס תוכלי להצטרף למועדון חושבות חיובי בעלות סמלית, שבו חברות מי שסיימה את 7 השבועות, והוא מהווה מקור לתמיכה הדדית, כשאני מגיבה לכל שאלה שעולה, ומנחה בתרגולי תכנות המוח לחיובי. חברות המועדון מקבלות כרטיסי חינם לסמינרים של שירלי, והנחות על מפגשים אישיים ועוד
מעולה! אני רוצה להירשם למחזור הקרוב!
נושאי השיעורים
1
אין רגשות שליליים
איך להתחיל להיות טובה יותר לעצמך בלי הלקאה עצמית
2
איך להגשים חלומות
מה הטעות שעושות רבות כשרוצות להגשים חלומות, ואיך לעשות זאת נכון
3
תכנות המוח לחיובי
איך לכוון את עצמך לטוב, כדי לראות טוב ולחוות טוב בעולמך
4
מי מעצבן אותך
ואיך להפסיק להתעצבן ממנו
5
איך להתמודד עם מה שקשה?
מבט אחר על קושי וקלות, שישחרר אותך מטינה וכעס על דברים שחווית בעבר
6
כשהספק והפחד לטובתך
אין מחשבות שליליות, ואין מה לפחד מספקות ופחדים
בוגרות הקורס מספרות
כמה זה עולה?
מחיר רגיל
1850 ש"ח
מחיר מיוחד
1450 ש"ח
המבצע לזמן מוגבל
מוזמנת לברר אתי על מועד פתיחת המחזור החדש
מעוניינת להירשם למחזור החדש
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר